Kranyosakral Terapi
Kranyosakral Terapi
Terapist hafif dokunuşlarla bedenin ritmini dinleyerek vücudun kendi kendini iyileştirme kapasitesini ve sinir sistemi dengesini destekler.
Ayrıca FASYA’da depolanan stres ve gerginliği serbest bırakmaya yardımcı olur. Seanlar, müşteri giyinik halde, terapi masasında rahat şekilde uzanırken yapılır.
Kranyosakral Terapi hangi durumlarda kullanılır?
Baş ağrıları ve migren, fibromiyalji, siyatik, temporomandibular eklem (TMJ) gerginlikleri, boyun ve sırt bölgesindeki kas–fasya gerginlikleri, kronik yorgunluk ve stresle ilişkili bedensel yakınmaların yanı sıra; endişe, kaygı ve benzeri duygusal zorlanmalarla birlikte bedende hissedilen gerginlik ve huzursuzluk hâllerinde destekleyici bir yaklaşım olarak kullanılmaktadır.
Bunun yanı sıra kranyosakral terapi, günlük yaşamın temposu içinde beden, zihin ve duygusal dengeyi desteklemek; içsel ritmini yavaşlatmak, derin bir rahatlama deneyimlemek ve bedensel denge ile bağışıklık kapasitesini desteklemek isteyen sağlıklı bireyler için tavsiye edilen bir yaklaşımdır.
- Seans sırasında ne olur?
Seanslar sakin ve güvenli bir ortamda, çok hafif dokunuşlarla ilerler. Terapist, bedenin ritmini ve tepkilerini dinleyerek çalışır. Kişi çoğu zaman derin bir gevşeme, yavaşlama ve bedensel farkındalık hâli deneyimler.
- Seanslar
Seanslar giyinik olarak gerçekleştirilir ve genellikle yaklaşık bir saat sürer. Uygulama sırasında aktif bir çaba gerekmez; bedeni dinleyerek kendi ritminde gevşemesine alan tanınır
- Herkes için uygun mudur?
Kranyosakral terapi, bebeklerden ileri yaştaki bireylere kadar geniş bir yaş aralığında uygulanabilir. Özel sağlık durumunuz varsa, seans öncesinde bunun paylaşılması önemlidir.
KST Ağrıyı Dindirebilir ve Hem Duygusal hem de Fiziksel Stres ve Gerginliği Serbest Bırakabilir
Rezervasyon ve bilgi için iletişime geç!
Terapiye Katılanlar Ne Dedi?
“Şahru, bitkin ve iyi olmadığımda cömertçe bana bir kranyosakral terapi seansı yaptı. Hassas, düşünceli ve sezgisel doğası, tamamen rahatlamamı ve yeteneğine güvenmemi kolaylaştırdı. Seansta yaşadığım deneyim, onun bakımı altında hızlı ve verimli bir şekilde meydana gelen bir dizi gevşeme hareketi veya gerilimlerin derinden salıverilmesi gibi hissettim. Hemen kendimi çok daha iyi hissettim ve bu deneyimi yaşadığım için çok minnettarım. Teşekkürler Sahru!”
Susan, Kuala Lumpur, Malaysia
“Onun nazik ama güçlü rehberliği olmadan kökünden etkili bir şekilde söküp atamayacağım derinlere yerleşmiş duyguları salıvermeme yardımcı olan derinden iyileştirici kraniyosakral tedavisini deneyimleme onuruna eriştim. Şahru sana Tanrı’dan bir hediye var ve dünyayla paylaştığın için çok mutluyum. Sen herkes için bir nimetsin.”
Melanie Giles, Thailand
“Başım çok ağrıdığı bir zamanda Şahru bana kranyosakral terapi yaptı. Nazik dokunuşu beni doğrudan hareketsizliğe götürdü ve işte o zaman ağrım tamamen kayboldu! Beni tarif edilemez tam bir ÖFORİK DURUM’a götüren seanstan gerçekten keyif aldım ve rahatladım. Bitmesini istemedim, SAF MUTLULUK hissettim. Sahru inanılmaz derecede hassas bir uygulayıcı ve herkese tavsiye ediyorum.”
Roshni, Bangkok, Thailand